Uso problemático del móvil vinculado a la procrastinación académica en adolescentes
Pasar horas con el celular y posponer tareas importantes suele ser más un problema de autorregulación que una cuestión de voluntad: el teléfono ofrece recompensas inmediatas y alivio emocional, mientras que las tareas relevantes requieren esfuerzo sostenido y gratificación diferida.
