3 de septiembre de 2026
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Redacción

Sobreentrenamiento y su impacto en la salud

Sobreentrenamiento y su impacto en la salud

Hoy es habitual que muchas personas practiquen actividad física en gimnasios o corriendo, lo que suele aportar beneficios. No obstante, el ejercicio también puede afectar la salud física y mental cuando se excede la capacidad […]

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