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La autoestima influye de manera decisiva en cómo nos vemos a nosotros mismos, afrontamos los desafíos diarios y nos relacionamos con los demás. Un nivel equilibrado de autoestima favorece la regulación emocional, la confianza personal […]
El panorama económico y deportivo de Estudiantes cambió notablemente tras los playoffs que concluyeron con la obtención del torneo Clausura 2025. Además del título, el club recibió un premio de 500.000 dólares que servirá, entre […]
Ante la abundancia de dietas y recomendaciones, la regla 50/30/20 ofrece un criterio sencillo para organizar la alimentación diaria: distribuir los macronutrientes de forma clara y práctica. Esta pauta, respaldada por profesionales y utilizada en […]
Una mujer trans de San Juan fue detenida este martes tras una denuncia que la acusa de extorsionar a un joven de 18 años. Según la acusación, le habría exigido dinero para no difundir fotos […]
