Wanda Nara contó públicamente que padece parasomnia, un trastorno del sueño que en su caso se manifiesta como episodios de sonambulismo con ingesta de alimentos. En una charla con los jurados de MasterChef Celebrity (Telefe), relató que a veces se levanta dormida para comer un trozo de torta y luego, al revisar las cámaras de su casa, se ve a sí misma haciéndolo sin ser consciente.
La parasomnia agrupa varios trastornos del sueño que causan conductas inusuales durante el sueño, como hablar dormido o comer sin conciencia. Cuando incluye ingesta alimentaria se denomina TARS (trastorno alimentario relacionado con el sueño). Las causas pueden ser múltiples: estrés, fatiga, ansiedad o efectos secundarios de medicamentos, entre otros factores. Para su diagnóstico y tratamiento es aconsejable consultar con un profesional de la salud mental o un especialista en sueño, como un psicólogo, psiquiatra o neurólogo.
Además del impacto sobre el bienestar y el peso, la parasomnia con ingesta conlleva riesgos concretos: consumir alimentos o sustancias peligrosas sin darse cuenta, dañarse al manipular utensilios o electrodomésticos, e incluso sufrir atragantamientos. Por ello es importante abordar el problema con evaluación clínica y medidas de seguridad cuando sea necesario.
