LUNES, 13 de julio de 2026 (HealthDay News) — Los fármacos para perder peso están cambiando el manejo de la obesidad.
Sin embargo, en cuanto a la salud cardiovascular, el ejercicio podría seguir siendo determinante.
“El estudio muestra que, aunque la medicación ayuda a mantener el peso, es el ejercicio —con o sin medicación— lo que mejora la salud vascular”, dijo la investigadora Signe Torekov, profesora de ciencias biomédicas en la Universidad de Copenhague en Dinamarca.
El equipo reclutó a 130 adultos con obesidad severa, quienes siguieron una dieta baja en calorías durante ocho semanas y perdieron en promedio unas 30 libras.
Después los participantes fueron seguidos durante un año y asignados a uno de cuatro grupos de mantenimiento: solo ejercicio; solo medicamentos para bajar de peso; ejercicio combinado con medicación; o placebo.
Los resultados mostraron que los grupos que realizaron ejercicio —con o sin medicación— tuvieron mejor salud vascular y menor inflamación, con una reducción del 6% al 7% en el grosor de la pared arterial, un indicador del riesgo de enfermedad cardíaca y de accidente cerebrovascular.
La combinación de ejercicio y medicación también produjo una pérdida de peso adicional.
En cambio, los grupos que recibieron solo medicación o placebo no mostraron beneficios cardiovasculares significativos.
“La medicación para perder peso es una herramienta importante, pero nuestros resultados indican que no puede sustituir el ejercicio”, dijo Torekov. “La actividad física sigue siendo esencial para proteger el corazón y los vasos sanguíneos.”
¿Cuánta actividad física? Los participantes promediaron 150 minutos semanales, que coincide con la cantidad recomendada para adultos según las guías actuales de EE. UU.
Los hallazgos se publicaron recientemente en la revista Nature Metabolism.
Más información
Johns Hopkins Medicine ofrece recursos adicionales sobre el ejercicio y la salud cardíaca.
FUENTE: HealthDay TV, 13 de julio de 2026
