Alan es el nuevo participante del programa Cuestion de Peso y llego con un peso inicial de 184 kg. Su presentacion mostro la relacion que mantiene con la comida: cuando ve algo dulce se siente desbordado y lo describe con la frase “veo algo dulce y me desesper o”, que resume la urgencia y la dificultad que tiene para controlar ciertos impulsos alimentarios.
En su relato, Alan reconocio que en el pasado llego a considerar una cirugia bariatrica como solucion, pero finalmente descarto esa opcion por miedo y porque busca un cambio que sea duradero. Prefiere trabajar desde la raiz, en lo que denomina un “cambio de mente”, para adquirir herramientas que le permitan mantener el peso a largo plazo y, con ello, mejorar su calidad de vida. Su objetivo no es una solucion rapida, sino aprender habitos y estrategias que sostengan un proceso de salud sostenido.
Como vecino de Ezeiza, Alan tambien hablo de su rol familiar y de sus aspiraciones personales. Confeso que no sabe exactamente como ser padre, pero tiene claro que es lo que no quiere repetir de su propia experiencia: “Yo no se ser papa, pero se lo que no quiero ser”, dijo con honestidad. Esta reflexion muestra que parte de su motivacion va mas alla de la estetica o de la salud fisica inmediata; incluye el deseo de ser un referente distinto para su familia.
Reconocio que, hasta hace poco, su vida giraba mucho en torno al trabajo y una intensa vida social, factores que en ocasiones lo alejaron del autocuidado. Hoy su prioridad ha cambiado: busca recuperar la autoestima, sentirse mejor con su cuerpo y proyectar una vida mas larga y plena. Entre sus deseos esta poder disfrutar la vida en el futuro, ver crecer a sus hijos y, por que no, tener nietos. Esa vision a largo plazo -vivir mas, y con mejor calidad- se presenta como un motor importante para sostener los cambios que pretende implementar.
En resumen, Alan llega al programa con una mezcla de reconocimiento de sus dificultades actuales -especialmente con el manejo de la ansiedad ante los alimentos- y con la determinacion de construir cambios profundos que le permitan mantener resultados en el tiempo. Su historia pone el foco en la necesidad de trabajar tanto el aspecto fisico como el mental para lograr una transformacion sostenible y recuperar bienestar y autoestima.
