Pacientes con enfermedades crónicas del Hospital de Lomas de Tafí participaron en una propuesta integral que combina talleres de nutrición, charlas educativas y pausas activas.
La iniciativa, alineada con las directrices del Ministerio de Salud Pública bajo la gestión del doctor Luis Medina Ruiz, se implementa en distintos centros de salud de la provincia con el objetivo de ofrecer herramientas prácticas para mejorar hábitos y calidad de vida de los pacientes.
Actividad física, pausas activas y rutinas para llevar a casa
María Soledad Alcorta, profesora de educación física del Hospital Lomas de Tafí, indicó que la jornada se centró en los beneficios del movimiento para personas con enfermedades crónicas. Se realizaron pausas activas de entre 7 y 10 minutos diseñadas para que los asistentes puedan reproducirlas en su domicilio y así incorporar actividad física en su rutina diaria.
El trabajo fue interdisciplinario: además de las pausas activas, participaron nutricionistas que reforzaron recomendaciones sobre alimentación saludable para lograr un acompañamiento integral y sostenido.
Escuela de Pacientes
El efector cuenta con una Escuela de Pacientes destinada a niños y adultos. Durante el receso de verano, la actividad continúa con el grupo de adultos.
“Por las vacaciones seguimos trabajando por el momento solo con la de adultos, que se encuentran tomando clases los días lunes y jueves de 15 a 17 horas”, explicó Alcorta. Señaló que el trabajo se coordina con el equipo de kinesiología y que también se ofrecen actividades físicas destinadas al personal del hospital, con el fin de mantener a los equipos preparados y cuidados para atender a los pacientes.
Actividad adaptada
La propuesta incluye además clases adaptadas para pacientes internados, ajustadas a sus posibilidades y necesidades específicas, buscando que la internación sea lo más confortable posible y contribuya a mejorar la calidad de vida.
Vacunación y seguimiento
Paralelamente, se brinda vacunación para quienes deben completar esquemas. Alcorta destacó los cambios observados, especialmente en adultos mayores, quienes recuperan habilidades motrices y perciben mejoras físicas a lo largo del acompañamiento.
