En una epoca marcada por la busqueda de la juventud, dejar que el cabello se vuelva canoso ha pasado a ser un gesto de aceptacion personal, madurez y una forma de cuestionar normas esteticas. Lo que antes se veia como descuido o un signo de envejecimiento ahora se presenta como una eleccion consciente: las canas se muestran y se llevan con intencion.
No se trata unicamente de una tendencia estetica. Profesionales de la psicologia y la salud mental coinciden en que permitir que el cabello quede al natural suele responder a motivos emocionales y simbolicos profundos. Es tanto una expresion interna como externa de aceptacion propia.
Que significa dejarse las canas segun la psicologia?
La psicologa Elena Dapra ha senalado que, en una sociedad que valora la juventud, las canas no encajan en ese ideal, pero si simbolizan experiencia, madurez y una reconciliacion con la propia identidad.
En terminos practicos, optar por mostrar las canas puede entenderse como un acto de empoderamiento y de alivio frente a la presion social por mantener una apariencia juvenil. Segun especialistas, esto suele implicar:
Aceptar el paso del tiempo sin sentir verguenza.Romper con mandatos esteticos impuestos, especialmente hacia las mujeres.Reconectar con el cuerpo y la propia historia personal.
Lo que dice la ciencia (y como lo interpreta la psicologia)
Biologicamente, las canas aparecen cuando los melanocitos -las celulas que producen melanina- reducen su actividad. Mas alla de esa explicacion fisiologica, la psicologia considera este proceso como parte de una evolucion interior.
Para Dapra, dejarse las canas es un trabajo personal que va mas alla de abandonar los tintes: implica cambiar el foco hacia lo que se tiene y no hacia lo que se percibe como faltante.
Este cambio de mirada es frecuente en personas que atraviesan etapas como la llamada “crisis de los 40” o anos posteriores; mostrar las canas puede servir para resignificar la edad, entendiendola como una construccion positiva en lugar de una perdida.
En las mujeres: una revolucion silenciosa
Durante decadas, tenirse fue una practica casi normalizada entre las mujeres, motivada por la idea de ocultar la edad para seguir cumpliendo expectativas sociales sobre apariencia. Esa narrativa esta cambiando.
Mostrar las canas se ha convertido en una forma de cuestionar estereotipos: cada mujer que deja de tenirse desafia la asociacion entre valor y aspecto juvenil. En lugar de un abandono, muchas especialistas consideran que llevar las canas es una manifestacion de autoestima y autonomia.
