31 de enero de 2026
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Mejores tratamientos corporales para el verano

La demanda de tratamientos corporales aumenta notablemente antes y durante el verano.

Las consultas más comunes buscan reducir adiposidad localizada, disminuir la celulitis, mejorar la calidad de la piel con flacidez y reducir la retención de líquidos.

“Las consultas en estética corporal suelen centrarse en adiposidad localizada, sobre todo en abdomen, flancos, cartucheras, muslos y brazos. No siempre está asociada a sobrepeso, sino a depósitos resistentes a dieta y ejercicio”, explicó el médico especialista en cirugía plástica y reparadora Alfredo Romero (MN 105.550) en diálogo con Infobae.

Además, señaló que la mejora de la textura cutánea y la circulación figura entre las preocupaciones frecuentes.

La médica especialista en cirugía plástica y estética Griselda Seleme (MN 80.033) coincidió respecto a las razones de consulta y agregó que, aunque históricamente predominaban las mujeres, en los últimos años ha crecido mucho la proporción de hombres interesados en estos tratamientos.

“No diría que es 50 y 50, pero hoy entre un 30 y un 40% de las consultas provienen de hombres”, señaló.

¿Cuándo es el mejor momento para iniciar un tratamiento corporal?

Ambos especialistas remarcaron que, si bien la mayor demanda se concentra antes del verano, el verano también es un periodo adecuado para comenzar y consolidar tratamientos corporales.

Romero destacó que “esta época permite trabajar de forma progresiva y profunda; recomendamos continuidad durante todo el año porque las causas que generan celulitis, edemas o adiposidad son continuas y progresivas”.

Seleme señaló que “mucha gente se acuerda de los tratamientos cuando prueba la ropa de verano. Idealmente deberían realizarse durante todo el año, aunque es cierto que la demanda aumenta en los meses previos y durante el verano”.

Reducir: las tecnologías más efectivas para eliminar grasa localizada

Un tratamiento muy solicitado es la criolipólisis selectiva. Según Seleme, “es una técnica segura y eficaz, probada a nivel mundial, que destruye de forma selectiva las células grasas mediante frío”.

La especialista explicó que una sesión de aproximadamente 35 minutos puede eliminar cúmulos de grasa de forma no invasiva sin dañar otros tejidos, con resultados visibles a partir de la tercera semana en zonas como pantalonera, abdomen, flancos y brazos.

Romero indicó que, entre las opciones no invasivas, también se utilizan ultrasonido focalizado o cavitación, que aplican ondas ultrasónicas para provocar la ruptura de células grasas, mejorar el contorno corporal y reducir la adiposidad localizada. Las sesiones suelen espaciarse entre siete y quince días, con un promedio de seis a ocho aplicaciones.

Para adiposidades resistentes, Seleme señaló que la lipoaspiración sigue siendo una de las opciones de elección, pero cuando el paciente prefiere evitar cirugía, la criolipólisis es la primera alternativa no quirúrgica indicada.

Reafirmar y tensar: cómo mejorar la calidad y firmeza de la piel

La radiofrecuencia es una de las técnicas más utilizadas para reafirmar tejidos y mejorar la textura de la piel.

Romero explicó que emplea energía térmica controlada para estimular las capas profundas de la piel y favorecer la producción de colágeno y elastina. El protocolo habitual incluye entre seis y diez sesiones, generalmente una por semana, y es útil para tratar flacidez moderada y signos de envejecimiento cutáneo.

Otra alternativa es la estimulación muscular electromagnética de alta intensidad, que ayuda a desarrollar músculo y a quemar grasa, complementando el entrenamiento físico y mejorando el aspecto de músculos complejos.

También se usan combinaciones de tecnologías: “Radiofrecuencia con crioterapia junta calor y frío localizado; radiofrecuencia con succión es útil para celulitis y laxitud porque estimula colágeno y mejora la circulación local”, describió Romero. La combinación con ultrasonido permite abordar simultáneamente adiposidad localizada y celulitis.

Celulitis: abordajes integrales y nuevos tratamientos

La celulitis requiere un enfoque individualizado según su tipo y las características del tejido. Seleme sostuvo que “la celulitis no es un defecto sino una condición del tejido que varía con hormonas, clima, estrés y la estructura subcutánea; hoy se trabaja por capas, no con un único tratamiento”.

Para celulitis compacta, la especialista recomienda combinar radiofrecuencia y ondas de choque para reorganizar el colágeno y flexibilizar los septos fibrosos que generan los hoyuelos. En celulitis mixta con adiposidad localizada, la criolipólisis actúa sobre los cúmulos grasos de forma focalizada.

Entre las novedades, Seleme destacó tratamientos inyectables subcutáneos como Alidya, que abordan factores como la acumulación de hierro en el tejido adiposo. Según la especialista, estos inyectables ayudan a neutralizar ese hierro, restaurar el pH, mejorar la microcirculación, reducir edemas, estimular colágeno y aumentar la elasticidad y firmeza; el resultado es una piel más lisa y menos sensación de pesadez en las piernas.

Romero mencionó también las ondas de choque, que mediante impulsos mecánicos contribuyen a descomponer adiposidades organizadas, reducir volumen y disminuir vacuolas grasas; son útiles para adiposidad resistente y celulitis.

Complementos esenciales: drenaje linfático y hábitos diarios

El drenaje linfático, tanto manual como mecánico, es un complemento importante.

“Este tratamiento reduce la acumulación de líquidos y favorece la circulación, lo que disminuye edemas, aporta sensación de ligereza y mejora el aspecto cutáneo”, explicó Romero, quien añadió que las sesiones potencian los resultados cuando se combinan con otros tratamientos.

Ambos especialistas coincidieron en que los procedimientos corporales deben acompañarse de hábitos saludables para optimizar y mantener los resultados. Romero recomendó una alimentación equilibrada, buena hidratación, ejercicio que combine fuerza y cardio, y descanso regular.

“Dormir bien y manejar el estrés ayuda a evitar desequilibrios hormonales que influyen en la grasa corporal y en la piel”, concluyó.

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