Owen Wilson celebra su 57. cumpleanos en una etapa de bienestar personal. Tras superar dificultades en su salud mental, ha encontrado equilibrio gracias al apoyo de su familia y a cambios en sus habitos diarios.
En mas de tres decadas de carrera, Wilson vivio la presion del exito en Hollywood. Ha dicho que en sus primeros anos sentia que “todo dependia de cada proyecto” y que el miedo al fracaso le suponia una carga importante. Con el tiempo, y tras atravesar momentos dificiles, su perspectiva cambio, segun conto a Complex.
Hoy se permite tomarse mas tiempo para disfrutar y reconoce que, aunque de nino dudaba de que la felicidad aumentara despues de los 50, ahora se siente “bastante feliz y contento”.
Su recuperacion despues del intento de suicidio en 2007 fue posible en gran medida por el apoyo familiar, en especial de su hermano mayor, Andrew Wilson. Relato que Andrew se mudo con el y lo acompano cada manana, estableciendo rutinas que al principio hicieron los dias mas llevaderos y, con el tiempo, ayudaron a que la vida recuperara brillo.
Wilson destaco que ese acompanamiento fue fundamental cuando necesitaba cercania y cuidado, y que se sintio agradecido por el apoyo recibido.
Habitos despues de los 50: ejercicio, deporte y bienestar
En su rutina cotidiana, el ejercicio fisico se convirtio en una herramienta clave para mantener su equilibrio mental. En conversacion con Men’s Health explico que cuando es disciplinado, el deporte le ayuda a desconectar de las preocupaciones: “Si estoy haciendo las cosas bien, hago ejercicio. Es una excelente manera de despejar la mente”.
Tambien disfruta actividades sencillas para relajarse, como ver partidos de la NBA o la NHL, que le permiten desconectar tras jornadas intensas.
El deporte forma parte de su vida personal y ha influido en su carrera y en sus relaciones profesionales. Originario de Dallas y formado en la Universidad de Texas en Austin, siempre ha sido un aficionado a distintas disciplinas deportivas, tanto fuera como dentro de sus proyectos cinematograficos.
En la serie “Stick” interpreta a un exgolfista en busca de redencion, un papel que, segun conto a Men’s Health, le permitio conectar con su aficion y aprender de entrenadores y atletas reales.
La presencia de mentores y un entorno de apoyo tambien ha sido decisiva en su trayectoria. Wilson destaco la influencia de figuras como James L. Brooks, quien llevo a el, a sus hermanos y a Wes Anderson a Los Angeles para rodar Bottle Rocket, la primera pelicula del grupo. “Su confianza cambio mi vida”, afirmo, mostrando gratitud hacia quienes les brindaron oportunidades y guia.
Hoy valora la gratitud y aprender a apreciar los momentos positivos incluso despues de etapas complicadas. En su opinion, las experiencias negativas pueden ser el punto de partida para algo mejor, y la clave esta en aprovechar las “olas” de bienestar cuando llegan.
En suma, el actor afronta su nuevo ano con aprecio por lo que tiene y por las personas que lo acompanaron en su proceso.
